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Viernes
 20 de Octubre de 2017
VIDA
Octubre, el mes de la sensibilización contra el cáncer de mama, según reza en la página web de la Organización Mundial de la Salud (OMS). En Bolivia y principalmente, Santa Cruz de la Sierra, se constituye en una oportunidad valiosísima para que las mujeres aprovechen las campañas de salud y se realicen los respectivos controles. Eso es lo que piden los especialistas y las  pacientes ... 
Son los más difíciles de adelgazar y reafirmar, pero no imposible. Aquí algunas sugerencias de expertos.
Los mismos expertos en actividad física aseguran que los brazos son la parte del cuerpo más difícil de adelgazar y reafirmar. "Ni siquiera la 'pancita' cuesta tanto, pero todo tiene solución", asegura la Dra. Mónica Startary, de Life Med, a tiempo de sugerir algunos tratamientos.   Drenaje linfático localizado. De acuerdo a la explicación de Startary, este tratamiento ayuda a eliminar los líquidos que retienen de manera ... 
Hacer ejercicios a diario no es suficiente, es importante nutrirse. Por ello los expertos recomiendan alimentos claves.
Tonificar el cuerpo no solo depende de una rutina intensa de ejercicios, sino también de qué y cómo te alimentas. Así es. Hay alimentos que ayudan a mejorar la tonificación de la musculatura, combatiendo la flacidez de manera muy saludable.  La clave. A decir de la nutricionista Natalia Ramos, la proteína es fundamental en la formación de masa magra. "La dieta debe contemplar los diversos grupos ... 
Se dicen muchas cosas sobre los diferentes métodos, pero solo los especialistas saben si son ciertas o no. Descúbralas.
Que si engordan, que si provocan infertilidad, que causan crecimiento de vello, que son abortivos, que aumentan el riesgo a padecer cáncer y así, la lista de “supuestos” efectos de los métodos anticonceptivos es larga. No todos son ciertos, así lo confirman los especialistas en educación sexual, desde el Servicio de Orientación de Cies, salud sexual y reproductiva.  ¿Qué es un anticonceptivo? Según indicaron desde Cies ... 
Comodidad y brillo, las premisas de zapatos y sandalias para la temporada más calurosa del año.
Llegó la primavera y con ella las altas temperaturas. Es por ello que las principales marcas y tiendas en la capital cruceña se han puesto de acuerdo para ofrecer zapatos cómodos y con estilo, "con mucho brillo, con plataformas, en colores metalizados y detalles muy marcados", coinciden Francis Pessoa, de Depaso y María Belén Gutiérrez, de Femenina.   Tendencias. Según Gutiérrez, la tendencia Denim-Jeans (zapato forrado con ... 
Para una convivencia pacífica en pareja es necesario tener las cosas claras. Aquí algunos tips para no fracasar en el intento.
Convivir es complicado, incluso, tomar la simple decisión es difícil. Pero como todo tiene solución, la sexóloga Liliana Zabala sugiere como paso primordial implementar reglas. ¿Normas? Sí, esas que sirven para que ambos (tanto ella como él) puedan seguir al pie de la letra y superen los problemas del diario vivir.   Reglas básicas, según la sexóloga: 1. Acuerdo. La convivencia debe ser de común acuerdo, es decir ... 
Plancha frontal con TRX.- trabaja tren superior y abdominales.
Power Plate es el 'secreto' mejor guardado de estrellas como Rafael Nadal, Cristiano Ronaldo y Jennifer López.
Era  cuestión de tiempo para que la gente conozca el verdadero secreto de las estrellas con cuerpo escultural, como La Roca (Dwayne  Johnson), Cristiano Ronaldo, Rafael Nadal o Jennifer López. Power Plate, ese es el nombre de la máquina, que con vibraciones ayuda a esculpir una silueta envidiable.    ¿Cómo funciona? Power Plate es una plataforma vibratoria que utiliza los principios del entrenamiento por Aceleración, es ... 
Las causas son varias, pero las soluciones pocas, todo es cuestión de voluntad y seguir algunos tips.
Quién no ha “pecado” alguna vez con una cena a la medianoche o quizá con alguna  hamburguesa, un buen trozo de torta o un helado. Seguro que todas. Lo malo es cuando este “pecadito” se torna recurrente y aumenta en cantidad.  Definición. A estos atracones los especialistas lo denominan: Síndrome de Alimentación Nocturna (SAN). "Es un desorden de la alimentación en el cual la persona repite ... 
Terminar el tratamiento contra el cáncer no es el final del camino, la batalla es permanente por el resto de la vida.
De acuerdo a datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) cada año se producen 1,38 millones de nuevos casos y 458.000 muertes por cáncer de mama. Esta es, de lejos, la enfermedad más frecuente en las mujeres, tanto en los países desarrollados como en los países en desarrollo. Su tratamiento y las probabilidades de vida dependen de su detección temprana, por eso es ... 
La historia de la periodista que cambió su estilo de vida debido a una crisis en su salud y que ahora dicta conferencias con su ejemplo.
Su día comienza muy temprano y concluye tarde, tiene dos hijos, un trabajo demandante y se ha marcado un objetivo muy claro en la vida, promover un estilo de vida saludable a través de la alimentación. Admite que tocó fondo y fue gracias a ello que se transformó en lo que ahora es, una coaching en salud.     Su trayectoria. Lleva poco más de 20 años ... 
Hilary Duff
Hilary Erhard Duff es una actriz, cantante, compositora, modelo y diseñadora de moda estadounidense, nacida el 28 de septiembre de 1987. Esta nativa de Libra apareció en producciones de teatro locales y anuncios televisivos hasta alcanzar la fama por su protagónico papel en la comedia adolescente “Lizzie McGuire” de Disney Channel.  Hilary se considera una persona solidaria pero también tenaz y competidora en el ámbito profesional, ... 
Prueba para insertar tweets y facebook en las notas
#PandinoDeCorazón | Visita #Pando y disfruta de un buen desayuno amazónico. pic.twitter.com/wkQFNwdvAJ — Bolivia TV Oficial (@Canal_BoliviaTV) 10 de octubre de 2017     Esto es otra prueba El @ManCityWomen recibirá el jueves al St Polten en la @UWCL. Nuestras chicas vencieron por 0-3 en la ida. 🇦🇹💪#futfem pic.twitter.com/ZcO1sQrJTF — Manchester City (@ManCityES) 10 de octubre de 2017 ... 
Una investigación en Estados Unidos revela que el sistema inmune puede verse afectado por este tipo de fracaso.
Las rupturas sentimentales suelen ser experiencias traumáticas. La tristeza, la melancolía pueden derivar en depresión. Pero también puede tener efectos negativos en nuestra salud física. Es lo que concluye un estudio llevado a cabo por el Instituto de Investigación de la Medicina del Comportamiento, en la Universidad Estatal de Ohio, y que recoge la revista Time. La psiquiatra Janice Kiecolt-Glaser, directora del Instituto, explica que las ... 
La cita es mañana
El sicoterapeuta, Oscar Urzagasti dará una conferencia sobre el tema
¿Quiéres saber como es el proceso de convertirse en pareja? Mañana el sicoterapeuta, Oscar Urzagasti hablará sobre este tema. La conferencia denominada "Del enamoramiento al amor, el proceso de convertirse en pareja”, se realizará desde las  19:00 a 21:00 en calle Manuel Ignacio Salvatierra #671. El contenido está dirigido para parejas y jóvenes. Urzagasti trabaja con sicología aplicada al campo clínico, a través de dos servicios: ... 
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